Reyes Estévez reconoce en Santander el circuito de la San Silvestre con 30 atletas populares de la mano de CaixaBank

La store premier de CaixaBank situada en la calle Jesús de Monasterio de Santander ha acogido un clínic teórico-práctico para 30 aficionados al running de la mano del atleta Reyes Estévez, medallista mundial de bronce en la prueba de 1.500 metros en Atenas (1997) y Sevilla (1999), y que recientemente viene de batir el récor de España de maratón en categoría +40. Estévez ha impartido una sesión teórica sobre la iniciación al running y ha aconsejado a corredores aficionados sobre las cuestiones más determinantes a la hora de terminar con éxito una carrera.

La charla se ha enmarcado dentro de la celebración de la San Silvestre de Santander que tendrá lugar el próximo día 31 y que es la cita más popular del calendario atlético de cántabro. Estévez ha aglutinado ocho consejos para afrontar con garantías una carrera de diferentes distancias, con especial énfasis en las carreras urbanas 10k, las más multitudinarias del panorama atlético. Durante la explicación ha puesto el foco en la importancia de un buen calentamiento previo a la carrera. Reyes Estévez aconseja dedicar 20 minutos de trote suave para calentar los músculos antes del inicio de la competición, seguido de algunos ejercicios de movilidad y técnica de carrera. Tras estos ejercicios previos, el atleta internacional propone finalizar el calentamiento con unos progresivos un poco más rápidos del ritmo de carrera que cada uno quiere llevar.

En segundo lugar, Estévez ha puesto el foco en la visualización del recorrido antes de afrontar la carrera. A continuación, Estévez ha hecho especial énfasis en el uso de un buen calzado deportivo. En este apartado, Reyes Estévez considera imprescindible encontrar una zapatilla que vaya en consonancia con el tipo de pisada y el peso corporal.

Tras las numerosas preguntas realizadas por los asistentes, en las que han podido compartir inquietudes y dudas, los runners han realizado un entrenamiento de una hora, dirigido por el propio Reyes Estévez. El grupo ha realizado un recorrido por los kilómetros de la prueba en los que han realizado ejercicios técnicos y estiramientos con el objetivo de dotar de mayor calidad al entrenamiento mejorando la técnica de carrera.

El formato de esta charla permite la interacción entre los clientes y el ponente, ya que se concibe como una propuesta con la que los asistentes tienen la posibilidad de dialogar y plantear dudas sobre los temas tratados, en un ambiente cómodo y distendido. Están enfocadas a los diferentes segmentos de clientes, y en el caso de charla de esta tarde en Santander, con una temática actual e interesante como es la práctica del deporte y los consejos para que éste sea seguro y saludable.

El ‘running’ como elemento de implicación territorial

CaixaBank mantiene una estrecha vinculación con el territorio de influencia y cuenta con una vocación de entidad cercana con el cliente, que se traduce en el patrocinio local como estrategia adecuada para generar notoriedad. Por este motivo, la entidad financiera mantiene su apuesta por las principales pruebas populares atléticas más representativas con las que comparte valores como el esfuerzo, el espíritu de superación y la perseverancia. Como es el caso de la San Silvestre de Santander, la prueba de running más popular de Cantabria y que vuelve a esta patrocinado por la entidad financiera por cuarto año consecutivo.